Smoothie avocat aux fruits secs
Voir aussi
Mhalabia
Gratin de courgettes à la crème fraîche et emmental râpé Chergui
Bâtonnets glacés à la nectarine
Coupe Ananas ( à la sauce Yaourt )
Quoi mélanger
– 1 Daya Avocat– 3 c à c de miel
– 50 g de fruits secs
Comment préparer
– Nettoyer les fruits secs (noix, amendes, dattes,…).– Les couper en morceaux.
– Mettre dans un blender avec le Daya et le miel.
– Mixer.
– Boire très frais.
